Прокачались и потренировались

В субботу, 19 января, в тренажерном зале спортивной школы «Орбита» сотрудниками молодежного центра «Лидер» была организована акция «Прокачай себя».

Все желающие в возрасте от 14 до 35 лет могли здесь выполнить нормы всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» или просто проверить свои силы. Вначале опытный спортсмен Константин Гарбузов провел зарядку, а после участники преступили непосредственно к выполнению тестирования. Юноши и девушки выполняли наклон вперед из положения стоя, подтягивались и отжимались

Акции «Прокачай себя» лидерцы проводят не первый раз. Сначала это была пешая прогулка на 15 км по Томилинскому лесопарку. Позднее там же организовали тренировку по воркаут. Теперь действо привязали к выполнению нормативов ГТО. К ее проведению подключились директор спортивной школы «Орбита» Иван Сирош, а также Карина и Константин Гарбузовы, которые организовали судейство.

Back to top button
Close
Close