Урок от сэнсэя
Самый титулованный каратист России Александр Герунов провел учебно-тренировочный семинар в зале лицея №6 «Парус». Обучение здесь прошли более ста спортсменов из Подмосковья, Москвы и Тулы.
Повысить свое мастерство в город Дзержинский приехали каратисты разных возрастов: от шестилетних юношей и девушек до ветеранов старше 35 лет. Среди них были и маленькие воспитанники городского клуба традиционного и спортивного каратэ KATANA, который возглавляет Андрей Пеннер. Как пояснил руководитель, для большинства участников семинар — это возможность актуализировать свои знания в преддверии чемпионата и первенства мира по всестилевому карате в Орле, которые пройдут в середине ноября этого года.
«Наш вид спорт требует постоянного обновления знаний, информационной подпитки. Движение – жизнь, нужно постоянно стремиться к совершенству. И обмен опытом позволят расти. Каратисту нужна мысль. Спортсменам следует не только машинально выполнять какие-то упражнения. Они должны вдумчиво заниматься. И семинар как раз направлен на то, чтобы люди работали умственно, а не только физически», — отметил Александр Евгеньевич.
Заслуженный мастер спорта России Александр Герунов является единственным чемпион Мира и Европы по карате WKF в личном зачете среди россиян, а также двукратным победителем всемирных игр. В течение дня он провел четыре тренировки для спортсменов разного уровня подготовки.
«Регулярно раз в год в течение уже пяти лет мы собираемся и работаем с ребятами в Дзержинском. Сегодняшний день оставил прекрасные впечатления. Все здорово. Здесь прекрасный зал. Да и для каратэ многого не надо, достаточно чтобы было татами и хорошее настроение. Участники были настроены на получение информации. Я дал ее им. Обмен знаниями произошел успешно. Вижу это по глазам. Думаю, эффект достигнут, — поделился сэнсэй. — В том числе мы разобрали технику удара ногой в разных ситуациях. Я обратил внимание, что здесь важен подбор правильного момента, чтобы удар происходил неожиданно, и соперник не видел ноги».
Всем начинающим каратистам Александр Герунов пожелал проявить упорство, соблюдать спортивную дисциплину, ставить перед собой новые цели и обязательно их достигать.